Ostertrainingslager 2024
geschrieben von VeranstalterVom 01.04. bis zum 07.04. 2024 fand das, vom Sachsenkader organisierte, Ostertrainingslager statt.
Am 01.04 war bereits um 8:45 Treff in Dresden, von wo aus es per Kleinbussen nach Stettin ging. Am frühen Nachmittag kamen wir an der Jugendherberge an. Nachdem die Zimmer bezogen wurden, ging es zum ersten Lauf, dem Score-OL. Dabei bekommt man eine Karte, die alle gesetzten Posten zeigt, wobei der Sinn vom Score OL ist, sich das Gebiet anzusehen und sich in das doch zum deutschen unterschiedlichen Gebiet einzulesen. Dabei fiel auf, dass man sich in dem Wald viel mehr an denHöhenlinien orientieren musste.
Am nächsten Tag ging es weiter mit O-Technischen Einheiten. Am Vormittag gab es für die Jüngeren (bis D/H 14) einen Linien-OL und Für alle Älteren einen Korridor-OL, bei dem man einen kleinen Bereich hat, in dem man nur laufen durfte. Mit den steigenden Altersklassen nahm auch die Schwierigkeit zu, erst war es eine normale vollständige Karte mit Korridoren, dann waren nur noch die Korridore kartiert. Nachmittags fand der Golf-OL statt, bei dem man sich abwechselnd mit einem Partner eine Postenverbindung merken muss und diese dann aus dem Kopf rennt. Diese Einheit wurde außerdem von Malte organisiert:) 
Am Mittwoch ging es dann mit nochmal anstrengenderen Trainingseinheiten weiter. Die Staffelstarts waren die erste Einheit, wie der Name Vermuten lässt rennt man mit einer großen Gruppe los und läuft dabei kurze Verbindungen mit ca. 4 Posten ab, dabei muss man allerdings aufpassen die richtigen Gabelposten zu nehmen, was das Trainingsziel war. Der Nachmittag war frei, denn später ging es auf zum ersten Sprint des Trainingslagers in Stettin. Dieser befand sich ausschließlich in einem etwas heruntergekommenen Wohnblockgebiet.
Abstecher nach Polen
geschrieben von VeranstalterDie „Sprache“ einer OL-Karte verstehen alle Orientierungsläufer weltweit
Mit sehr viel Herzblut organisierten die Sportfreunde vom Orientpark.pl die Wettkämpfe am vergangenen Wochenende bei Złotoryja südlich von Legnica (100km von Görlitz entfernt). So gab es stets zahlreiche Informationen vom Sprecher, was durch die fehlenden Sprachkenntnisse von den deutschen Teilnehmern natürlich nicht verstanden wurde. So wurde auch nicht bemerkt, dass es bei der Startliste zum Sprint-OL Änderungen gab, was aber keine Auswirkungen hatte.
Im Wettkampf mit der gleichen Karte in der Hand war es dagegen kein anderes Problem für alle Läufer.
Insgesamt 250 Teilnehmer aus mehreren Ländern starteten in fast allen Altersklassen.
Am 1.Wettkampftag folgte auf einen Mittel-OL in einer Bergbaufolgelandschaft am Nachmittag ein Sprint-OL am Stadtrand. Am 2.Wettkampftag wurde ein Lang-OL angeboten. Alle 3 Läufe in Summe bildeten das Gesamtergebnis. Dabei waren sehr anspruchsvolle Anforderungen zu erfüllen.
Als einziger Läufer vom OL Görlitz startete Harald Juras in der H55 und konnte alle 3 Läufe in Wertung bringen und Platz 8 belegen. Dabei betrug die Laufzeit insgesamt über 3 Stunden und 20 Minuten.
Doch das Wichtigste an dieser Veranstaltung war, dass der Kontakt zu den polnischen Sportfreunden nach vielen Jahren wieder hergestellt werden konnte und wir auf die Teilnahme von polnischen Sportlern zu den Görlitzer OL-Tagen 2024 hoffen dürfen.
Harald Juras (vom 06.04.2024)
Drei Wettkämpfe in und bei Görlitz
23.08.2024: DPT-Vorabend-Sprint mit neuer Karte Görlitz Weinhübel
24.08.2024: LRL lang Berzdorfer Höhe
25.08.2024: SM mittel Berzdorfer Höhe
Besonderheiten:
- WKZ Campingplatz Blaue Lagune Berzdorfer See
- Am WKZ: Badestrand, Kletterpark, Minigolf, Spielsplätze,
Schiffsfahrt auf dem Berzdorfer See - Altstadtfest in Görlitz
WICHTIG:
Rechtzeitig die Unterkunft buchen.
Wir freuen uns auf Euch!
OL im Land der Querxen
geschrieben von VeranstalterVom Vereins-Jahresauftakt zum ostsächsischen (Kinder-)Trainingslager.
Beim OL-OL 2023 war die Idee geboren gemeinsam mit der Unterstützung der OLer aus Wehrsdorf im Querxenland ein Jahresauftakt für alle Görlitzer Vereinsmitglieder mit den jeweiligen Eltern zu veranstalten. Schlafmöglichkeiten und vorhandene OL-Karten boten prima Rahmenbedingungen. Schnell sprach sich die Idee rum und weitere Vereine mit ihren jüngsten Mitglieder klinkten sich mit ein. Nach dem Wochenende können wir sagen, tolle Idee und die Anfragen für das Jahr 2025 kamen schon von verschiedenen Seiten. Gemeinsam mit Harry Männel aus Wehrsdorf wurde ein Plan für diese Tage geschmiedet. Gestartet sind wir am Freitag Abend mit einem Sprint im und ums Gelände des Querxenland. Am Samstag Vormittag stand der von Jörg Eppendorfer gelegte Partner-OL auf dem Programm. Zu Zweit oder zu Dritt wurden OL-Techniken (z.T. auf einer reduzierten Karte) im Wald erklärt, angewandt und gelernt. Gleich am Nachmittag konnte das Wissen beim Lang-OL von Harry angewendet werden. Am Sonntag fand unser Wochenende mit einem geschmischten Staffel-OL von Malte Borrmann seinen Abschluss. Die Staffeln wurden vereinsübergreifend bunt zusammen gewürfelt. Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Anfänger, Profis. Am aufgeregsten Waren natürlich die Jüngsten. Natürlich haben am Ende Alle ihre jeweiligen Aufgaben super gemeistert.
Neben den OL-Einheiten blieb Zeit für viele andere Dinge, sportlicher und nicht-sportlicher Natur: Kraftkreis, Dehnung, Erklärungen zu Trainingsprogrammen (Livelox, Go-4-O, ...), Spieleabend, Fussball schauen, Quatschen, ... .
Ein grosses Dankeschön geht an alle Organisatoren und Bahnleger. Wir haben uns auch im Querxenland in Seifhennersdorf sehr wohl und willkommen gefühlt. Unterkunft und Essen top. Die Rahmenbedingungen sehr gut. Wir kommen gern wieder.
Radebeuler Saisoneröffnung bei Dipps
geschrieben von VeranstalterViele Höhenmeter, schöner Wald, viele Erfahrungen
Ein Stück weg von Radebeul luden uns die Radebeuler zur diesjährigen Saisoneröffnung in den Wald ein. Die Görlitzer OLer waren durch das Training am letzten Wochenende vorbereitet in den Wettkampf gegangen. Unsere beiden Jüngsten starteten auf zum ersten Mal im Wettkampf angeboten Einsteigerbahn mit Begleitung. Beide lösten die Aufgabe mit Bravour, ohne Korrektur der Begleiter kamen sie ins Ziel.
Unsere Jugendlichen dürfen sich in diesem Jahr in einer höheren Altersklasse beweisen. Timm und Valentin starteten bei den Jugendlichen bis 16 Jahre und liefen auf die Plätze 6 sowie 4. Gut gemacht.
Für Lieselotte bedeutete der Sprung in die höhere Klasse eine deutliche Steigerung in den Anforderungen in der Orientierung. Sie hat alle Posten gefunden, sie hat sich bis zum Ende durchgebissen und hat nicht aufgegeben. Großes Lob dafür.
Am Besten lief es für Petra. Sie kam als Erste in ihrer Altersklasse ins Ziel. Glückwunsch.
Malte schusselte sich durch den Wettkampf und kam mit einem falsch gestempelten Posten aus dem Wald und war damit disqualifiziert.
Bianca, Mario und Sven waren mit ihren Läufen grundsätzlich zu frieden. Alles gefunden. Die Berge zu hoch. Am Ende aber Glücklich.
Weiter geht es jetzt mit dem Trainingswochenende im Querxenland Seifhennersdorf. Wir freuen uns.
OL-Training im Lauschken
geschrieben von VeranstalterErstes Kartentraining 2024 mit Gästen aus Wehrsdorf und Pulsnitz
Die Temperaturen steigen und die ersten OL-Wettkämpfe locken. Also gilt es sich wieder mit Karte, Kompass und der Natur vertraut zu machen. 
Harald plante dafür das Training im Wald bei Deschka. Dazu war es notwendig im Vorfeld die Karte auf Aktualität zu prüfen. Einige Stunden sind dafür ins Land gegangen. Am Ende Stand eine Karte mit interessanten Bahnen für das Training zur Verfügung. Etwa 25 Sportler aus den Vereinen von Görlitz, Wehrsdorf und Puslnitz dankten es durch aktive Teilnahme.
Obwohl der Wald reicht einfach erschient, konnten die OLer unterschiedliche Erfahrungen sammeln. Dafür ist aber das Training da, dass aus Fehlern gelernt wird und diese beim Wettkämpfen nicht gemacht werden.
Nächste Woche geht es bei der Radebeuler Saisonerffnung schon los. Mal schauen, wie die Erfahrungen vom Training umgesetz werden können.
Görlitzer Orientierungsläufer beim Europamarathon
geschrieben von VeranstalterStarke Beteiligung und starke Leistungen
22 Läufer starteten für den Orientierungslauf beim Europamarathon in Görlitz. Die Sonne und die Temperaturen meinten es zur 18. Auflage der Laufveranstaltung durch die Straßen von Görlitz und Zgorzelec wieder zu gut mit den Läufern. Der Ruf, dass der Lauf in Görlitz zu einem der anspruchsvollsten Straßenläufen gehört, hat sich auch auf der neuen Streckenführung bestätigt. Reichliche Höhenmeter beanspruchten stark die Läufer neben den warmen Temperaturen. Seitens des Veranstalters wurde dankenswerter Weise Versorge mit vielen Wasserstellen getroffen. Aus Sicht der Görlitzer OLer gab es tolle Leistungen zu verzeichnen. Ich versuche Alle hier mit aufzuzählen. Eins vorweg, unabhängig von der Platzierung, war es von jedem einzelnen Starter eine starke persönliche Leistung. Dazu Allen Respekt und Anerkennung!
1,5 km (je AK):
Leo Platz 1, Lieselotte Platz 5
5 km (je AK):
Stefanie und Valentin jeweils Platz 1, Anja Platz 2, Chalia Platz 3, Luis Platz 4, Lisa Platz 5, Gabriel und Loreen jeweils Platz 6, Timm Platz 7, Darius Platz 12, Susanne Platz 17
10 km (je AK):
Es platzierten sich Markus und Jörg jeweils auf Rang 2, Bianca Platz 6, Cornelia und Mario Platz 10, Sven Platz 12 und Moritz Platz 14.
Halbmarathon:
Für diese gelaufene Strecke gibt es ausnahmsweise ein paar Worte mehr. Malte konnte sich unter den etablierten Läufern als knapp 20-Jähriger auf Platz 5 behaupten. Damit gewann er auch seine Altersklasse deutlich. Es ist schön zu erleben, dass aus unseren Reihen es wieder einmal einer schafft ganz vor in der Laufszene mitzumischen. Dieses Ergebnis konnte Malte durch die Trainings in unserem Verein, durch die Kader-Trainingslager und durch seinen eigenen Ehrgeiz erreichen. Ich hoffe es ist Ansporn für unsere Kinder im Verein.
PS: Für den Terminkalender 2024 - Der 19. Europamarathon startet am 09.06.2024