AOK Firmenlauf vs. OL-Training


Am 14.09. standen für einige unserer Mitglieder zwei Termine zur gleichen Zeit an.

Einmal im Jahr findet der AOK-Firmenlauf statt. Dabei werden Läufergruppen der Firmen getrennt von den Läufergruppen der Sportvereine gewertet. Unterschieden wird auch nach reinen Frauen-, Männer- und Mix-Staffeln. Unter dem Namen „Die mit dem Wikinger“ starteten eine Mix-Staffel für den OL Görlitz mit Chalia, Malte und Vetle. Sie vertraten unseren Verein würdig und erreichten den 2. Platz. OL_2022_09_14 

Herzlichen Glückwunsch. Neben weiteren 599 Läufern waren auch Stefanie, Markus und Sven in den Firmenstaffeln unterwegs.

Für alle Anderen führten Bianca und Jörg das geplante Training von Dani im Schellergrund durch. 10 OLer ließen sich vom Nieselregen nicht abschrecken und trainierten im Parkgelände nahe der Landskronbrauerei. OL ist eben nicht nur ein „Schön-Wetter-Sport“.

Sächsische Meisterschaften im Mittel-OL

SM_Mittel_2022_2Eine Truppe von 12 Läufern vertrat unseren Verein bei den Sächsischen Meisterschaften im Mittel-OL. Treffpunkt war die altbekannte Waldbühne im Kurort Hartha. Der Wald hatte ordentlich an Unterbewuchs und Dickicht zugelegt, so dass einige Posten genaustens angelaufen oder intensiv gesucht werden mussten.
Lieselotte und Valentin konnten sich jeweils über den 3. Platz freuen. Bei Gabriel verhinderte ein Schusselfehler die Bronzemedaille. Loreen und Timm vervollständigten die Ergebnisse der Kinder mit Platz 7 bzw. 6. Unser Gast aus Norwegen Vetle lief bei seinem ersten OL-Wettkampf auf einer Rahmenbahn auf den 2. Platz und sammelte damit seine ersten Erfahrungen. Die „Großen“ (Bianca, Chalia, Lars, Falk, Malte und Sven) kamen mehr oder weniger zufrieden aus dem Wald. Zumindest hatten Alle ihre Posten in der richtigen Reihenfolge gefunden, auch wenn sie da und dort etwas länger gebraucht haben, als ihre Mitkonkurrenten.
Am Ende fuhren Alle wieder glücklich nach Hause, mit dem Bewusstsein etwas Gutes für die Gesundheit getan zu haben. Weiter geht es dieses Jahr noch im Harz mit den Deutschen Meisterschaften und dem D-Cup sowie vermutlich im Tharandter Wald mit einer weiteren Sächsischen Meisterschaft plus dem Vielposten-OL.SM_Mittel_2022_3

43. Landskroncross

LKC 2022Am 7.9.2022 veranstalteten wir den 43. Lauf an der Landeskrone in Görlitz. 63 Läufer*innen wagten sich auf den anspruchsvollen Parkour. Für die Jüngsten ging es einmal um den Berg, auf der längsten Strecke von 11 km musste unser Hausberg 5 x umrundet werden. Dabei kommen Meter für Meter etliche Höhenmeter zusammen. Die kürzeste Strecke von 2,6 km gewannen Jette Navratil (Europamarathon Görlitz) und Tim Frenzel (Holtendorf SV). Auf der mittleren Strecke umrundeten die Sportler*innen 2 x die Landeskrone. Hier gingen die Streckensiege an Esther Hamann (Jahrgang 2007) und Uwe Hänsch (Jahrgang 1965). Die längste Strecke liefen auch zwei Frauen. Die Görlitzer Dauersiegerin Franziska Kranich gewann erwartungsgemäß den Vergleich. Bei den Herren waren 13 Läufer unterwegs, hier gewann Benjamin Drechsel (Europamarathon Görlitz) mit ca. einer Minute Vorsprung vor Malte Borrmann (Orientierungslauf Görlitz e.V.).

Der größte Teil der Läufer*innen kamen von unserem Verein, 23 Mitglieder waren am Start. Insgesamt war es ein schönes Läuferinvent für alle Altersklassen. Es trafen sich Läufer*innen mit den Jahrgängen zwischen 1945 und 2017.

Wichtig für die Durchführung des Laufes waren unsere Helfer*innen. Ein herzliches Danke geht an
- Diana, Bianca, Peter mit Ehefrau an der Anmeldung 
- Diana, Mike und Micha bei der Vorbereitung und an der Strecke
- Malte für die Streckenmarkierung.  .

Unsere weiteren Ergebnisse:
2,6 km:
6. Lieselotte Hoke, 7. Loreen Nowack, 10. Charlotte Görnert, 14. Leticia Siegemund
2. Luis Neuwinger, 3. Darius Ristau, 4. Leo Neuwinger, 5. Jonathan Gruber, 8. Gabriel Nowack, 9. Jonathan Dethloff, 11. Logan Siegemund 
4,7 km:
2. Chalia Oertelt, 3. Stefanie Neuwinger
3. Markus Neuwinger, 5. Valentin Brill, 6. Timm Dielitzsch, 12. Vetle Stokker, 13. Harald Juras, 17. Falk Storm
11 km:
9. Moritz Vogt, 10. Mario Gruber, 12. Lars Nowack

Postensuche zwischen Dinos und in der Altstadt von Bautzen

 Zwei Tage voller Gewusel bei den Dinos und in der Altstadt von Bautzen und schon sind die Görlitzer OL-Tage 2022 zu ende. Bei vollem Publikumsverkehr im Saurierpark in Kleinwelka veranstaltete der Görlitzer Orientierungslauf e.V. eine Landesranglistenlauf mit über 200 Läufern. Der Maßstab mit 1:3000 war für diese Art von Wettkämpfen sehr ungewöhnlich. Des Weiteren waren die Läufer*innen gut beraten für den Teil im Irrgarten den vergrößerten Ausschnitt zu nutzen. Dank vieler fleißiger Helfer und der großzügigen Unterstützung des Saurierparks konnte diese gelungene Veranstaltung durchgeführt werden. Aus Sicht der Görlitzer konnten auch einige sportliche Erfolge erzielt werden. Lieselotte gewann in der Altersklasse der Mädchen bis 12 Jahre ihre Strecke. Loreen kam auf Platz 4. Bei den Jungs waren die Abstände teilweise zu den vorderen Plätzen sehr gering. So wurde Luis 3. (mit einer Sekunde Rückstand zum 2.) sowie Gabriel 5. bei den Jungs bis 10. Auch Darius hatte als 6. nur wenige Sekunden Rückstandstand zum Vordermann bei den Jungs bis 12. Eine Klasse höher belegten Valentin und Timm die Plätze 4 und 5.

Am Sonntag wurden in der Altstadt von Bautzen die Sächsischen Meisterschaften im Sprint ausgetragen. Der Start führte von der Reichenstr. durch die engen Straßen, durch die Burg bis runter an die Spree in das Ziel auf dem Schützenplatz. Dabei ging es viele Treppen auf und ab, die die Sportler doch sehr forderten.  182 Läufer*innen stellten sich dieser Aufgabe. Aus Görlitzer Sicht konnte Lukas bei der Herren Elite einen tollen mittleren Platz erlaufen. Am Nachmittag wurde das Wochenende durch einen Sprint-Staffel-Lauf abgeschlossen. 38 Staffeln a 3 Läufer stellten sich der Herausforderung zum Sonntagnachmittag. Viele Gabelposten sorgten für ähnliche Bahnen mit viel Gegnerkontakt und Verwirrung. Am Ende des Tages gab es viel Lob an unseren Bahnleger Malte, der zum ersten Mal als Nachwuchskader diese Aufgabe übernommen hatte.

Ein großer Dank gilt den vielen freiwilligen Helfern, die in Kleinwelka und in Bautzen auf die Posten aufpassten sowie Kuchen buken und die Bratwürste (vorher wurden sie gegrillt) am Sonntag verkauften.

Start auf 5 verschiedenen Strecken

Am Sonntag, den 12.06. startete nach einer 2jährigen Pause wieder in Görlitz der Europamarathon. 15 Mitglieder unseres Vereines stellten sich auf unterschiedlichen Strecken den Anforderungen. Die Jüngsten und Ungeduldigsten mussten am längsten auf ihren Start warten. Lange nachdem alle „Großen“ schon im Ziel waren, starteten Lieselotte und Leo auf der 1,5 km Strecke. Lieselotte konnte stolz mit einem Pokal der 3. Platzierten ihrer Altersklasse nach Haus gehen. Leo und Luis freuten sich über den 4. Platz in ihren jeweiligen Altersklassen.

Auf der Strecke von 5 km waren die meisten unserer Mitglieder unterwegs. Der Jüngste war Jonathan und lief seiner Begleitperson (Manuela) deutlich davon. Weiterhin starteten auf 5 km Stefanie, Susanne, Chalia, Luis, Valentin und Lukas.

Vereinsintern fiel die Wertung teilweise recht eng aus.

  1. Valentin 21:28
  2. Chalia 23:09
  3. Luis 24:00
  4. Lukas 24:00
  5. Stefanie 24:11
  6. Jonathan 25:09
  7. Manuela 29:59
  8. Susanne 33:21

 3 Tage - 4 Läufe

Saxsonia_2022Der USV TU Dresden lud über Pfingsten zu 4 verschiedenen Läufen ein. Dabei war die Wertigkeit der Läufe sehr hoch, denn es handelten sich um Deutsche Meisterschaften sowie um Welt- und Bundesranglistenläufe im Orientierungslauf.

Am Samstag starteten bei der DM im Mittel-OL bei Siebenlehn 13 Görlitzer Läufer. Unterstützt wurden wir durch Mike als Fahrer und Motivator. Der Wald war stark durchforstet und zeichnetet sich durch viele Kahlschläge aus. Alle unserer Starter kamen mit allen Posten in der richtigen Reihenfolge aus dem Wald. Malte erreichte bei der Meisterschaft einen tollen 4. Platz bei den jungen Herren bis 20. Auch Lieselotte, Loreen und Valentin konnten mit ihren mittleren Platzierungen in ihren jeweiligen Altersklassen sehr zu frieden sein.

Da Lars nur an einem Lauf am Wochenende teilnahm, meinte er eine ausgiebige (unnötige) Extrarunde laufen zu müssen, die ihm eine 10-12 Minuten längere Laufzeit bescherte.

 Eindrücke von Manuela

24_Std_OL_2022(Am 27.05.2022 startete ein Teil vom Görlitzer OL-Team der 12h-OL-Staffel („Görli-Läufer“) mit dem Zug ins thüringische Meiningen. Auch ein Teil der 6h-OL-Kinderstaffel („Görli-Kids“) war mit uns im Zug auf Reisen. Das „große Abenteuer“ begann gleich am Bahnhof in Görlitz: Alle „OLer“ und Eltern, die ihre Kinder zur Mitfahrt zum Bahnhof brachten, waren überpünktlich da. - Nur unser Zug nicht...! Mit einigen Minuten Verspätung „trudelte“ er schließlich ein und die Fahrt konnte beginnen.

Auf gemütlichen Sitzplätzen fuhren wir die erste Etappe nach Dresden-Neustadt. Da wir dort genügend Aufenthalt hatten, konnten wir die verspätete Abfahrt aus Görlitz verschmerzen. Mit dem Bestaunen einer Modellbahn-Anlage vertrieben sich Groß und Klein etwas die Zeit und weiter ging es im ICE nach Leipzig.

In diesem Zug vertrieben wir uns die Zeit mit Lesen, schlafen (nein, nicht die Kinder ;-)) und den Blick in die Landschaft schweifen zu lassen. Lotti übte sogar fleißig für ihren Mathe-Test und das bei Zugtempo 200km/h!

In Leipzig angekommen, ging es nach kurzem Aufenthalt und Umstieg weiter nach Eisenach.

In Luthers „Wirkungsstadt“ angekommen hieß es noch ein letztes Mal umsteigen in den Zug nach Meiningen, wo wir am frühen Nachmittag eintrafen.

Der Regen und das trübe „Wolkengrau“, was uns nahezu die ganze Zugfahrt ab Görlitz begleitet hatte, wandelte sich in Meiningen in strahlenden Sonnenschein und blauen Himmel mit weißen „Wattebausch“-Wolken. - Was für ein schöner Empfang!

 

 

6_Std_StaffelDie Görli-Kids am Start 

Die Kinderstaffel beim 24 Stunden OL war für uns: Valentin, Lieselotte, Timm, Loreen und Gabriel eine neue Erfahrung im Orientierungslauf. Wir starteten um 9 Uhr mit Valentin beim Massenstart und konnten innerhalb der 6 Stunden jeder zwei Bahnen absolvieren. Insgesamt kamen 8 Bahnen in Wertung und wir erreichten den 11. Platz. Im zweiten Lauf verlor Timm seinen Kompass, welcher aber dann doch wieder gefunden wurde. Nach unserer Staffel fieberten wir noch mit den anderen Läufern der 12 Stunden Staffel mit und ließen uns unter anderen noch leckere Eierkuchen schmecken. Wir können somit auf ein schönes, spannendes und erlebnisreiches Wochenende zurückblicken.

Autor: Lieselotte

 

 

 

 

 

 

 

 

Stadtrangliste und SachsenEnergie Läufer-Cup

Auch im April und Mai gab es wieder ein tolles Angebot an Läufen, bei denen auch nicht an Höhenmetern gespart wurde. Die Läufe waren besonders wohltuend, da man endlich wieder gegenChalia_Sieg Konkurrenz rennen durfte und dabei sein läuferisches Talent auf die Probe stellen konnte.

Deutlich sichtbar war der Ehrgeiz beim BrauereiCross, am 8. Mai 2022, in Görlitz zu erkennen. Hier kämpften unsere Läufer nicht nur für Punkte in der Görlitzer Stadtrangliste, sondern auch für die des Läufer-Cups. Von den 164 Teilnehmer waren 8 Läufer unseres Vereins auf alle Strecken verteilt (2 km, 4,6 km, 8,8 km). Lieselotte versuchte sich auf der 2 km Strecke und machte mit 7:22 min den 6. Platz bei den jungen Damen. Auf der 4,6 km Strecke ist besonders Valentin zu erwähnen, welcher sich als einer der jüngsten Läufer mit 19:18 min den 6. Platz der Strecke bei den Männern sicherte. Timm und Bianca hatten ebenfalls auf dieser Strecke einen guten Lauf und holten sich den 3. und den 4. Platz in den jeweiligen Altersklassen. Bei den 8,8 km waren die meisten Läufer unseres Vereins vertreten. Malte erkämpfte sich auf diese Strecke den 4. Platz der Männer mit nur 35:50 min, Chalia holte sich hier den 7. Platz der Frauen mit 47:44 min. Auch Sven und Cornelia konnte sich hier jeweils den 3. Platz der Altersklasse bei starkem Sonnenschein erkämpfen. Am Ende des Laufes gab es Fassbrause auf dem Gelände der Brauerei und wieder neue Energie zu tanken.

Der zweite Tagesordnungspunkt dieser Veranstaltung war die Siegerehrung der Görlitzer Stadtrangliste 2021. Hier konnten folgende sehr gute Gesamtergebnisse erkämpft werden:
1. Plätze jeweils Lieselotte, Chalia
2. Plätze jeweils Manuela, Malte und Jonathan
3. Platz Mario

Zwischen gerodeten Waldflächen und zerfahrenen Waldwegen

Wehrsdorf_1Wehrsdorf lud zum Landesranglistenlauf an das Waldbad ein. Intensive Forstarbeiten charakterisierten das Waldgebiet für den Wettkampf. Entsprechend schwierig waren gerade auf den langen Strecken die Laufbedingungen. Sehr gut gelang dies aus unserem Verein Timm, Valentin, und Falk, die jeweils in ihren Alterklassen auf mittlere Plätze liefen. Noch besser war Gabriel bei den bis 10 Jährigen mit Platz 2. Glückwunsch. Malte wagte sich an die Herren-Elite-Bahn und kam mit ca. 15 Minuten Rückstand zum Sieger ins Ziel. Bis auf kleine Fehler zum Schluss war es ein guter Lauf für ihn.Wehrsdorf_2 Alle Anderen, Lieselotte, Loreen, Bianca, Chalia, Susanne, Darius und Sven, aus unserem Verein hatten meist trotzdem viel Freunde und sammelten einige Schrammen sowie viele Erfahrungen. 

 

 

 

 

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